محصولات برای میل جنسی و قدرت

میل جنسی را می توان با استفاده از غذاهای تقویت کننده میل جنسی در رژیم غذایی روزانه به میزان قابل توجهی افزایش داد. اگر علاوه بر داروها و وسایل دیگر، فهرستی از محصولات را نیز در نظر بگیرید که اتفاقاً برای اکثریت کاملاً مقرون به صرفه است و در اکثر فروشگاه ها و سوپر مارکت ها فروخته می شود، غریزه جنسی به طرز چشمگیری افزایش می یابد.

آفرودیزیک های مردانه و زنانه در غذا

برای بسیاری از پزشکان سنتی و همچنین پزشکان رسمی شناخته شده است که باید از رژیم غذایی خاصی برای افزایش میل جنسی در مردان استفاده شود. در عین حال، آنها عملاً هیچ اثر هدفمندی بر زنان نخواهند داشت. با این حال، همه مردم از این آگاه نبودند، اغلب به اشتباه معتقد بودند که مجموعه چنین محصولاتی کم و بیش جهانی است. به هر حال، این چنین نیست.

در عین حال، حتی اگر پزشکان سنتی و نمایندگان طب سنتی از تأثیرات مثبتی که برخی از محصولات می توانند داشته باشند آگاه بودند، اما نمی توانند دلیل چنین تأثیری را به درستی توضیح دهند. غالباً از عرفان و چیزهای دیگری که به طور سنتی به عنوان "ماوراء طبیعی" طبقه بندی می شوند برای این توضیح استفاده می شد. با این حال، فقط اخیراً مکانیسم چگونگی تأثیر مواد غذایی خاص بر افزایش میل جنسی و به طور کلی میل جنسی آشکار شده است.

دلیل اصلی بهبود میل جنسی، افزایش سطح برخی هورمون ها است.

انواع مختلف غذا بر بدن تاثیر متفاوتی می گذارد. برخی می توانند تولید تعدادی از هورمون های مسئول افزایش میل جنسی را افزایش دهند.

ویژگی های تغذیه ای

بسیاری از متخصصان پزشکی موافقند که اکثر مردان، تا حدی یا دیگری، کمبود میل جنسی یا اختلال در بیان آن را تجربه می کنند. البته دلایل زیادی برای این امر وجود دارد: بیماری های مختلف، افزایش خستگی، استرس و حتی شرایط بد محیطی. با این حال، جای نگرانی در این مورد وجود ندارد. یکی از راه هایی که به مقابله موثر با کاهش میل جنسی کمک می کند، انتخاب رژیم غذایی مناسب است.

یاد آوردن!بدن به اجزای خاصی نیاز دارد که در محصولات خاصی وجود دارد.

مواد زیر مسئول حفظ میل جنسی در سطح مورد نیاز هستند:

• سلنیوم که بر نعوظ و همچنین تحرک اسپرم تأثیر می گذارد.
• روی، که باعث تولید تستوسترون در بدن می شود و همچنین عملکرد دستگاه تناسلی مردان را به طور کلی بهبود می بخشد.
• ویتامین C در تولید هورمون های جنسی مردانه نقش دارد.
• ویتامین E در سنتز هورمونی نقش دارد و همچنین یک آنتی اکسیدان قوی است.
• ال آرژنین. به تولید نیتروژن کمک می کند. هر چه سن مرد بالاتر می رود، کمتر این اسید آمینه در بدن او تولید می شود. این بر جریان خون در ناحیه تناسلی مردان تأثیر منفی می گذارد که در نتیجه بر کاهش قدرت تأثیر می گذارد. کنجد و همچنین سایر آجیل ها به افزایش تولید ال آرژنین کمک می کنند.
• منیزیم. بر تولید دوپامین که به "هورمون شادی" معروف است، تأثیر می گذارد.
• ویتامین A. تولید هورمون جنسی پروژسترون را افزایش می دهد.
• ویتامین B1. کمبود آن بر انتقال تکانه های عصبی و همچنین تولید انرژی تأثیر می گذارد که منجر به بدتر شدن قدرت می شود. موجود در گشنیز، مارچوبه و دانه ها.

رژیم غذایی بدون استروژن

محصولات برای میل جنسی و قدرت نباید بر تولید هورمون های جنسی زنانه - استروژن ها تأثیر بگذارد. عدم تعادل هورمونی می تواند منجر به افزایش خستگی، چاقی مفرط و در نتیجه مشکلات نعوظ شود.

اساس این رژیم این جمله است که باید مقدار غذایی را که در طول روز می خورید محدود کنید و قسمت عمده غذا را برای بعدازظهر و عصر باقی بگذارید. اما مهمترین چیز این است که تا حد امکان از رژیم غذایی مردان غذاهایی که بر تولید استروژن تأثیر می گذارند حذف کنید:

• قنادی (شیرینی، شیرینی و . . . ).
• غذاهای شور.
• آبجو (مشروط به مصرف منظم).

و به طور کلی، ترجیح دادن به غذاهای ارگانیک توصیه می شود. غذا باید عاری از بقایای آفت کش و کود باشد.

لیست اصلی

بنابراین، بیایید فهرستی از غذاهایی که میل جنسی را در مردان افزایش می دهند را فهرست کنیم. چند گروه اصلی را می توان تشخیص داد.

غذای دریایی

ماهی به خصوص ماهی چرب حاوی ویتامین های B5، B6 و B12 است. علاوه بر این، حاوی سلنیوم است. همه اینها تأثیر مثبتی بر سیستم تولید مثل دارد. صدف حاوی روی است که به افزایش تعداد اسپرم کمک می کند. علاوه بر این، آنها سرشار از دوپامین هستند: این آنزیم به افزایش میل جنسی کمک می کند. در مورد خاویار نیز باید گفت که در بهبود قوه ی قدرت تاثیر بسزایی دارد. علاوه بر این، ما در مورد خاویار سیاه و قرمز صحبت می کنیم.

شیرینی

سعی کنید از شیرینی‌ها و دیگر «مثل‌ها» دست بکشید: اینها محصولاتی هستند که میل جنسی را کاهش می‌دهند. اما عسل، برعکس، تأثیر بسیار مثبتی بر عملکرد دستگاه تناسلی مردان دارد. علاوه بر این، سعی کنید شکلات تلخ (تلخ) مصرف کنید، به خصوص قبل از ملاقات با معشوق.

نصیحت!حتی غذاهای شیرین سالم نیز باید در حد اعتدال مصرف شوند و بدانند چه زمانی باید مصرف شوند.

گوشت

اگر در مورد فرآورده های گوشتی صحبت می کنیم، شایان ذکر است که بهتر است تا حد امکان از سوسیس، سوسیس و سایر "آفریده های انسانی" مصنوعی خودداری کنید. در عین حال، بوقلمون فوق العاده سالم در نظر گرفته می شود. همچنین به تولید تستوسترون کمک می کند.

میوه ها

علاوه بر این، فهرست غذاهایی که میل جنسی را افزایش می دهند، شامل انواع میوه ها می شود. یکی از آنها آناناس است که به طور فعال باعث افزایش میل جنسی در مردان می شود. علاوه بر این، در هنگام رابطه جنسی، به دلیل وجود پتاسیم و همچنین ویتامین های گروه B، تأثیر مفیدی بر بدن دارد.

علاوه بر این، برای افزایش میل جنسی، باید موز بخورید. آنها تأثیر زیادی بر انرژی کلی فرد دارند. تولید هورمون های جنسی به دلیل وجود ویتامین B در این میوه خارجی تحریک می شود، اما آووکادو که اخیراً مصرف آن به طور فزاینده ای رواج یافته است، بیشترین تأثیر مثبت را نه تنها بر روی مردان، بلکه بر بدن زنان نیز دارد. با استفاده منظم از آن، میل جنسی در جنس سفید به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

ادویه ها و سایر محرک ها

علاوه بر موارد ذکر شده در بالا، می توانید سایر غذاهای تقویت کننده میل جنسی را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. از جمله آنها ریحان و زنجبیل است. دومی به طور سنتی در طب شرقی استفاده می شود.

راستی!زنجبیل تأثیر مثبتی بر میل جنسی مردان و زنان دارد.

در مورد کرفس، یک کیفیت منحصر به فرد دارد. به لطف ترکیب آن، می تواند بر تولید مواد خاصی در بدن تأثیر بگذارد که با بوی خاص و لطیف، فرد را از نظر جنسی برای جنس مخالف جذاب می کند. نزدیکترین "بستگان کرفس"، جعفری، نیز از شهرت خوبی برخوردار است.

مرکبات (لیمو، پرتقال، نارنگی و غیره) نه تنها در افزایش میل جنسی، بلکه بر توانایی باردار شدن نیز تأثیر خوبی دارند. ما نباید مارچوبه را فراموش کنیم که بر تولید هیستامین در بدن تأثیر می گذارد. در مورد محصولی مانند موسلی، به بهبود نعوظ کمک می کند. علاوه بر این، انواع مغزها و دانه ها و همچنین روغن های گیاهی به ویژه زیتون نقش بسیار مثبتی در این زمینه دارند.

یکی از محرک های قوی میل جنسی فلفل به خصوص فلفل است. همچنین سعی کنید قارچ را در برنامه غذایی خود قرار دهید. افزایش انرژی جنسی به دلیل پروتئین و روی موجود در ترکیب آنها تولید می شود.

بنابراین، ما دیدیم که کدام غذاها میل جنسی را افزایش می دهند. علاوه بر این، می توانید سطح میل جنسی را منحصراً با داروهای تقویت کننده جنسی طبیعی افزایش دهید. در عین حال، باید بدانید که انواع مواد غذایی نیز وجود دارد که فعالیت جنسی را کاهش می دهد: باید از آنها اجتناب کنید یا مصرف آنها را به حداقل برسانید. پس با خیال راحت به نزدیکترین فروشگاه یا بازار خود بروید و از این توصیه ها استفاده کنید. در واقع، تغذیه سالم آنقدرها هم که در نگاه اول به نظر می رسد گران و دشوار نیست. علاوه بر این، به طور کلی بر سلامت انسان تأثیر مثبت دارد.